All posts by Gloria Ragno

12

Giu'18

Insonnia in Gravidanza

L’Insonnia in gravidanza tende ad aumenta nel corso dei tre trimestri, divenendo spesso un disagio clinico significativo e non soltanto una fastidioso.

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26

Gen'18

Sonno ed Insonnia: nuovi scenari per la gestione psicologica, breve, personalizzata e specialistica di un problema sempre più diffuso

CBT-I, Cognitive Behavioural Therapy for Insomnia, si sta rivelando il trattamento d’elezione per il Disturbo, particolarmente gradito per la sua brevità (soli 8 colloqui tra Valutazione e Trattamento), per la specificità sul sintomo, per l’ efficacia sul medio-lungo periodo e per l’assenza di effetti collaterali. Il Protocollo è efficacemente applicabile sia dagli Psicologi che dagli Psicoterapeuti.

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