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Affrontare la Ruminazione: come cambiare i Pensieri alla base di Ansia e Depressione

Corso ondemand di 6 ore con l’esperta internazionale Margaret Wehrenberg 

Ansia e Depressione

149,00  IVA inclusa

oppure 24,83€ al mese a tasso 0!
Corso attivo dal giorno 11/05/2022
  • 6 ore di formazione
  • Accesso su dispositivo mobile
  •  Attestato di partecipazione

1.461 visualizzazioni totali

I circuiti cerebrali iperattivi possono intrappolare le persone in cicli di pensiero rimuginante (Ruminazione). Ansia e Depressione coincidono in circa il 50% dei pazienti.

Sia che i pazienti sperimentino sentimenti depressivi di inutilità e inadeguatezza o di cognizioni ansiose e piene di terrore, i modelli ripetitivi di pensieri negativi tengono le persone bloccate nell’angoscia.

Lasciarsi andare non è facile. Rinforzate dall’esperienza di vita e rafforzate dalla ripetizione, le abitudini mentali formano un solco neurobiologico in cui i pazienti cadono ripetutamente. Bloccate in questa routine, le persone diventano incapaci di cambiare comportamento e, in risposta, non sorprende che i terapeuti stessi possano iniziare a sentirsi bloccati, chiedendosi come promuovere il cambiamento nel pensiero e nell’azione.

In questo corso ondemand di 6 ore con l’esperta internazionale Margaret Wehrenberg, esamineremo perché i pazienti si bloccano in schemi depressivi che aumentano la loro infelicità ed esploreremo i motivi per cui continuano a preoccuparsi. Comprendere queste motivazioni sottostanti aiuta i pazienti ad aumentare sia la loro fiducia che la capacità di cambiare le loro abitudini mentali. Ancora più importante, esploreremo soluzioni pragmatiche e realizzabili per interrompere la ruminazione e i comportamenti bloccati, eliminare questi schemi e sostituirli con atteggiamenti di calma e competenza.

L’utilizzo di metodi esperienziali e interattivi permetterà al partecipante di sentirsi preparato per offrire ai propri pazienti strumenti efficaci per porre fine alla ruminazione, modificare i comportamenti bloccati e passare al recupero dalla depressione e dall’ansia.

 

Obiettivi formativi

Grazie a questa formazione, sarai in grado di:

  • Spiegare come migliorare la compliance al trattamento applicando una comprensione di base delle cause neurologiche della ruminazione e come valutare e aiutare i pazienti ansiosi e depressi.
  • Discutere almeno quattro cause alla base della depressione e interventi terapeutici immediati che interromperanno rapidamente i temi meditativi dell’inutilità e dell’inadeguatezza.
  • Comprendere quali sono i quattro scopi della preoccupazione.
  • Dimostrare come interrompere le cognizioni rimuginanti che riducono l’energia e quindi applicare tecniche di auto-rinforzo che possono ridare energia ai pazienti.
  • Insegnare ai pazienti a identificare l’impatto dei fattori di stress situazionali.
  • Discutere almeno quattro approcci che riducono ed eliminano il danno dello stress che è alla base sia dell’ansia che della depressione.

Durata: 6 ore

Docenza in lingua inglese, con SOTTOTITOLI in ITALIANO

 

Modalità di fruizione

I Corsi Ondemand sono formati da videolezioni registrate. Una volta acquistato, lo troverai disponibile nella tua Area riservata e potrai seguirlo quante volte vorrai per 12 mesi dalla data di acquisto. Da desktop, da tablet, da smartphone.

Docenti

Margaret Wehrenberg

Margaret Wehrenberg

Margaret Wehrenberg, Psy.D., psicologa clinica autorizzata, è autrice di 8 libri sul trattamento dell'ansia e della depressione, tra cui il bestseller “Le 10 migliori tecniche...
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Leading Edge Seminars

LeadingEdgeSeminars.org, è la realtà leader canadese per la formazione in Psicologia e Psicoterapia. Fondata nel 1993 dallo psicologo Michael Kerman, ha portato negli anni a Toronto molti dei...
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3 recensioni per questo corso

  1. Franceschina Garofalo (proprietario verificato)

    1

  2. maria caruso (proprietario verificato)

    davvero utile, indicazioni pratiche che ho utilizzato subito, spunti di riflessione sia per rileggere alcune dinamiche di utenti in carico, sia per approfondire altri argomenti/tecniche (es. trauma, fobie…)

  3. Daniela Saurini (proprietario verificato)

    Corso molto interessante, ricco di esempi esplicativi riguardo l’applicazione delle tecniche

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Le domande dei colleghi

    Buongiorno, pongo la stessa domanda della collega. È prevista l'erogazione degli Ecm? Cordiali saluti, Dott. Da Elena Miboli
  1. 0 voti
    D Buongiorno, pongo la stessa domanda della collega. È prevista l'erogazione degli Ecm? Cordiali sa...... Per saperne di più rispondi ora
    Chiesto da Elena Miboli il 14/05/2022 06:30
    R Salve, il corso NON rilascia crediti ECM. Concorre alla promozione BONUS ECM (https://formazionecontinuainpsicologia.it/ecm-gratuiti-psicologia/)
  2. Ci sono i crediti Ecm ?
  3. 0 voti
    D Ci sono i crediti Ecm ? rispondi ora
    Chiesto da Alessia Greco il 13/05/2022 10:16
    R Salve, il corso NON rilascia crediti ECM. Concorre alla promozione BONUS ECM (https://formazionecontinuainpsicologia.it/ecm-gratuiti-psicologia/)
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