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Insonnia e Covid-19 – Nuovi casi attesi e nuovi approcci di gestione psicologica

(156 recensioni dei clienti)

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Data di pubblicazione: 14 maggio 2020

L’isolamento sociale, la preoccupazione sanitaria e l’obbligo di permanenza a casa h24, spesso in abitazioni piccole o monolocali, ha favorito l’instaurarsi di inadeguate abitudini di sonno: nappig prolungato (pisolini diurni troppo lunghi o in orari inappropriati) e dozing (svolgimento a letto o in camera da letto di comportamenti propri della veglia, es. lavorare, telefonare, stare al pc o davanti alla tv).
Tutto questo ha prodotto un peggioramento di qualità e quantità del sonno, aprendo la porta a problemi di Insonnia psicofisiologica, che ora è particolarmente importante poter inquadrare e trattare precocemente con strumenti specialistici e non invasivi.
In ambito psicologico il Protocollo CBT-I rappresenta senz’altro un’opportunità per i pazienti e uno Strumento utile per i clinici che desiderino offrire un contributo mirato, efficace, scientificamente valido e privo di effetti collaterali

 

Relatrice

Gloria Ragno

Gloria Ragno

Psicologa e Psicoterapeuta ad indirizzo Integrato, specializzata presso l’Istituto per lo Studio e la Ricerca sui Disturbi Psichici “Iserdip” di Milano.

Ha collaborato come consulente clinico, ricercatore e formatore nell’ambito della Medicina del Sonno, sia presso l’Unitàdi Medicina del Sonno ed Epilessia dell’Istituto Neurologico C. Mondino di Pavia sia privatamente in libera professione.

Nel 2015 ho inoltre pubblicato la Validazione italiana dello Strumento diagnostico per l’Insonnia “Sci-Sleep Condition Indicator” collaborando con IRCCS Mondino, Università di Pisa ed Oxford University.

Attualmente lavoro come libera professionista tra Pavia e Milano sia in ambito clinico presso Studio Privato ed in qualità di Responsabile del “Centro Psicologico Integrato-Ragno”, sia come Docente in ambito clinico.
Come Clinico, oltre ai Disturbi del Sonno ed all’Insonnia, tratto Disturbi d’Ansia, dell’Umore e della sfera ossessiva (Asse I e II) che si presentano spesso in comorbilità.

Insonnia e Covid-19 00:00:00

156 recensioni per Insonnia e Covid-19 – Nuovi casi attesi e nuovi approcci di gestione psicologica

  1. Erica

    Argomento molto interessante. Ho trovato la spiegazione della Dott.ssa Ragno molto semplice nel linguaggio nonostante l’argomento sia complesso e vasto. Grazie a voi dell’organizzazione e alla Dott.ssa per la disponibilità.

  2. mariaalessandria421 (proprietario verificato)

    eccellente corso molto approfondito

  3. greta.pasqualini (proprietario verificato)

    Davvero molto interessante e ben strutturato dalla Dott.ssa Ragno che è risultata professionale, chiara ed esaustiva!

  4. Giorgia Vegna

    Argomento di per se molto interessante, spiegazione chiara e coinvolgente

  5. pepenut2017 (proprietario verificato)

    Molto interessante

  6. Carminati Simona

    interessante ,da approfondire protocollo CBT-I

  7. Antonio Scuglia (proprietario verificato)

    Spiegazione chiara. Forse qualche indicazione operativa in più avrebbe dato un bel tocco.

  8. dpapabenassi (proprietario verificato)

    Bellissimo corso, interessante ed istruttivo!

  9. dany.giusti (proprietario verificato)

    chiarezza e competenza

  10. mg.formisano (proprietario verificato)

    Molto interessante, sicuramente ha suscitato l’interesse e la curiosità ad approfondire ulteriormente il protocollo specifico.

  11. Claudia Corallino (proprietario verificato)

    molto interessante

  12. Diego Polani

    ottimo corso, grazie

  13. m.rizzuto1985 (proprietario verificato)

    Ho seguito la diretta di ieri pomeriggio. Webinar interessante e argomento spiegato con chiarezza.

  14. gabriella.ramirez59 (proprietario verificato)

    Interessante

  15. trodella.giuseppina (proprietario verificato)

    Molto interessante

  16. Dalia Birgolotti (proprietario verificato)

    Molto interessante,grazie!

  17. Dalia Birgolotti (proprietario verificato)

    interessante,grazie!

  18. ele_dimo (proprietario verificato)

    Docente molto preparata ed accurata nelle informazioni date, tema molto interessante!

  19. martinab87 (proprietario verificato)

    argomento molto interessante

  20. g.raso1 (proprietario verificato)

    interessante e completo

  21. angvalente (proprietario verificato)

    Interessante. Da approfondire il protocollo cbt-i

  22. Valentina (proprietario verificato)

    Approfondito ed interessante.

  23. dottoressa.raffaele (proprietario verificato)

    Spunti interessanti

  24. dottoressa.raffaele (proprietario verificato)

    Argomenti trattati in modo chiaro. Molto stimolanti gli spunti

  25. barbara.guerra94 (proprietario verificato)

    Argomento molto interessante e sempre più attuale, spiegazione molto chiara! Utili le indicazioni anche per l’utilizzo del protocollo per psicologi/psicoterapeuti.

  26. Giulia Romare (proprietario verificato)

    argomento molto interessante, merita un approfondimento il protocollo CBT-I

  27. Paola Baldo (proprietario verificato)

    L’argomento è stato trattato in modo chiaro e semplice, il protocollo appare un valido strumento.

  28. Roberta Patane' (proprietario verificato)

    Estremamente interessante anche se il protocollo meriterebbe un ulteriore approfondimento!

  29. isabelle.somenza (proprietario verificato)

    volevo ringraziare la Dott.ssa Ragno per la disponibilità, l’estrema chiarezza nel trattare un argomento importante e complesso. mi ha incuriosito molto il protocollo

  30. alessandro pozzobon (proprietario verificato)

    approfondimento molto utile

  31. annapedone93 (proprietario verificato)

    Argomento interessante

  32. daniele

    ben fatto complimenti peccato che non riesco a scaricare il certificato

  33. marco.rago11 (proprietario verificato)

    Interessante e ben trattato, con spunti per poi approfondire il protocollo CBT-I

  34. wcris1709 (proprietario verificato)

    Argomento trattato in modo chiaro e professionale, spunti molto utili

  35. Viviana Cozzi (proprietario verificato)

    corso interessante e trattazione chiara.

  36. emanuela.trichilo (proprietario verificato)

    Corso interessante ed esposto in maniera molto chiara. Grazie

  37. robmordapsy (proprietario verificato)

    sarà opportuno approfondire il protocollo! Grazie!

  38. epalumbo605da822576bf68 (proprietario verificato)

    Interessante

  39. Anna (proprietario verificato)

    Molto interessate, se ne parla poco purtroppo. Webinar fatto molto bene, grazie

  40. matteocorsano (proprietario verificato)

    Interessante e meritevole di approfondimento.

  41. federlibera (proprietario verificato)

    Webinar ben condotto. protocollo meritevole di approfondimento col corso

  42. Sabrina Machi' (proprietario verificato)

    Argomento molto interessante. Spiegazione chiara e precisa. Grazie mille.

  43. Danilo Puzzo (proprietario verificato)

    Fenomenale

  44. j.ubbiali (proprietario verificato)

    Molto interessante !

  45. lorena.maltempi (proprietario verificato)

    Avevo gia’ seguito, con soddisfazione, il corso sull’insonnia della dr.ssa Ragno: rinnovo il mio gradimento. Ottimo approfondimento. Particolarmente interessante la lettura dei dati su Covid e insonnia.

  46. MARTINA DALPIAZ (proprietario verificato)

    Molto interessante!

  47. Arianna (proprietario verificato)

    Interessante, approfondirò certamente il protocollo. Grazie

  48. marucagabriella (proprietario verificato)

    Eccellente corso meritevole di approfondimento. Docente chiara nella spiegazione

  49. Francesca De Blasi (proprietario verificato)

    Ho seguito il Corso in diretta, molto interessante ed utile

  50. trinconegiorgia (proprietario verificato)

    Molto utile e interessante, spero di poter approfondire.

  51. Alessandra (proprietario verificato)

    interessante

  52. lau78cor (proprietario verificato)

    Interessante

  53. luciana.pagano (proprietario verificato)

    interessante

  54. claudia gregoretti (proprietario verificato)

    Corso molto utile e interessante, docente molto chiara. Grazie

  55. Giovanni Marasco (proprietario verificato)

    Buono

  56. adelina tomizzi (proprietario verificato)

    Corso molto interessante!

  57. Rebecca Zanre' (proprietario verificato)

    Corso molto interessante e pieno di spunti sull’attualità e sull’immediato futuro

  58. clo.lombardi (proprietario verificato)

    L’esposizione è stata davvero chiara e sono stati utilmente passati dei concetti importanti

  59. efficace.1598415 (proprietario verificato)

    Corso molto interessante, esposizione chiara e argomento utile per affrontare questo momento!

  60. Micol Mauri (proprietario verificato)

    Dottoressa molto competente e chiara nell’esposizione. Intervento interessante.

  61. sabrina.busatto (proprietario verificato)

    molto interessante e da approfondire il protocollo

  62. camilla.luciani95 (proprietario verificato)

    Molto interessante

  63. miagalantucci (proprietario verificato)

    Interessante.

  64. christine.turriziani (proprietario verificato)

    Concetti esposti in maniera chiara, alcuni concetti andranno sicuramente approfonditi.grazie

  65. Mattia Mammone (proprietario verificato)

    Webinar interessante che fornisce molti spunti di riflessione sul tema insonnia.

  66. verabelli (proprietario verificato)

    Molto interessante, allarmanti i dati statistici e chiaro il protocollo

  67. cinzia.tobino (proprietario verificato)

    sarebbe stato interessante una breve descrizione dei punti di forza e delle criticità del protocollo da chi ne ha tanta esperienza

  68. milenapascotto (proprietario verificato)

    molto interessante

  69. Stefania Russo (proprietario verificato)

    spunti interessanti

  70. icarinelli95 (proprietario verificato)

    Molto interessante, da approfondire il protocollo CBT-I.

  71. alessio.ceccotti (proprietario verificato)

    Interessante

  72. carlaraccis5db43922a3893 (proprietario verificato)

    Spunti interessanti

  73. saramalaspina5dbbedf288301 (proprietario verificato)

    corso molto interessante, ringrazio la dottoressa Ragno molto chiara nell’esposizione.

  74. aitacg72 (proprietario verificato)

    Molto interessante, grazie

  75. elenaraveggi (proprietario verificato)

    Professionista davvero preparata, suggerisce spunti da approfondire

  76. Ambra Pesenti (proprietario verificato)

    Corso approfondito, docente veramente brava e ben preparata. Tema attuale e concreto

  77. Annalisa Crocetto (proprietario verificato)

    informazioni utili su sonno e disturbi, da approfondire info su protocollo

  78. lullum (proprietario verificato)

    Interessante e chiaro, grazie!!

  79. maretta92 (proprietario verificato)

    Interessante, grazie

  80. fabiola.salvioni (proprietario verificato)

    Interessante e sicuramente spunto di inizio per una tematica sempre più attuale

  81. fabiola.salvioni (proprietario verificato)

    Spunto di inizio per una tematica sempre più attuale! interessante

  82. katherine.turner (proprietario verificato)

    Interessante, grazie

  83. Vera Blasutti (proprietario verificato)

    introduttivo, presentati dati interessanti per motivare un approfondimento alla tecnica

  84. graziano.ff (proprietario verificato)

    chiaro e utile

  85. rosalba.clemente (proprietario verificato)

    Argomento molto interessante ed effettivamente spesso sottovalutato nella sua importanza..spunti utili da approfondire sicuramente!

  86. dr.angeladesarno (proprietario verificato)

    argomento molto attuale, da approfondire il protocollo

  87. Simona (proprietario verificato)

    Relazione sintetica, chiara e concisa con indicazioni anche di un utile protocollo da utilizzare sia per psicologi che per psicoterapeuti. Grazie!

  88. mircozurlo (proprietario verificato)

    Chiaro e interessante.

  89. federica (proprietario verificato)

    interessante e utile

  90. mara.ardizzoia (proprietario verificato)

    Molto interessante

  91. f.psy (proprietario verificato)

    utile per avvinarsi all argomento

  92. Chiara Sofia Pollicina (proprietario verificato)

    Webinar molto utile ed interessante rispetto ad un argomento spesso sottovalutato.

  93. Emanuela Dall'Igna (proprietario verificato)

    Contenuti chiari ed interessanti

  94. emilia cotone (proprietario verificato)

    molto utile

  95. Sara Colognesi (proprietario verificato)

    Interessante, ben strutturato, ricco di spunti. Grazie

  96. vanessazara94 (proprietario verificato)

    Molto interessante

  97. alessandramosca93 (proprietario verificato)

    grazie

  98. chiarazani6 (proprietario verificato)

    Tema davvero interessante su un disturbo che sta colpendo veramente tante persone, anche non colpite dal COVID-19. La dottoressa Ragno è stata molto professionale e ci ha permesso di avere anche delle informazioni più operative in merito al protocollo. Grazie

  99. fulvia.gaboardi (proprietario verificato)

    grazie

  100. rubinaauricchio (proprietario verificato)

    utile

  101. rubinaauricchio (proprietario verificato)

    molto utile

  102. rubinaauricchio (proprietario verificato)

    molto chiaro

  103. Giuseppe Giovanni Circhirillo (proprietario verificato)

    ok

  104. Cinzia (proprietario verificato)

    Interessante, da approfondire il CBT-I

  105. Giada Lucarelli (proprietario verificato)

    Corso molto interessante e la Dottoressa è stata davvero molto chiara e professionale.

  106. carlaconcutelli (proprietario verificato)

    molto interessante. mi ha fornito informazioni utili

  107. Elena (proprietario verificato)

    SUPER!! La Dottoressa professionale e chiara. Grazie.

  108. Giorgia Isaia (proprietario verificato)

    Argomento molto interessante! Webinar interessante e ben strutturato.

  109. bruna.marozzo.bm (proprietario verificato)

    Ottimi spunti di riflessioni

  110. Gerardo Scalici (proprietario verificato)

    Corso ben fatto e molto chiaro.

  111. luisaoprandi1986 (proprietario verificato)

    Grazie, davvero molto interessante

  112. Marta Ferrario (proprietario verificato)

    Molto interessante. Approfondirò il protocollo!

  113. Sara Caprioli (proprietario verificato)

    Non ho ben capito dove troviamo questo protocollo

  114. emiliana.demiccoli (proprietario verificato)

    ottimi spunti di riflessione, spiegazione chiara e lineare

  115. Patricia Lupica Capra (proprietario verificato)

    argomento molto interessante. spiegazione molto chiara

  116. Sara Di Maria (proprietario verificato)

    Ottimi spunti di riflessione, a mio parere mancano dei rimandi più pratici sul trattamento. Approfondirò il protocollo

  117. giacomo.carvelli (proprietario verificato)

    Veramente molto interessante!

  118. jordanbabolin (proprietario verificato)

    Molto interessante come approccio ad una tematica spesso sottovalutata

  119. LAZZERI MARCO (proprietario verificato)

    Mi è piaciuto molto. Un aspetto molto sottovalutato quello dell’insonnia

  120. alicejoe (proprietario verificato)

    Grazie, molto interessante

  121. alicejoe (proprietario verificato)

    Grazie, molto interessante e per niente scontato!

  122. raffaella_porcu (proprietario verificato)

    Corso molto interessante e molto efficace. La dott è stata molto chiara e semplice

  123. gabrielifederica1 (proprietario verificato)

    Grazie, molto interessante e ricco di spunti di riflessione

  124. francescadibattista.85 (proprietario verificato)

    Interessante dal punto di vista teorico. Merita un approfondimento!

  125. deborahfrigerio (proprietario verificato)

    Tema davvero utile e interessante

  126. primavera.antonio196 (proprietario verificato)

    Grazie ,molto interessante ,utile al mio lavoro ed una tematica molto sottolvalutata.

  127. cdf (proprietario verificato)

    Grazie per la chiarezza dell’esposizione

  128. cdf (proprietario verificato)

    Grazie per la chiarezza dell’esposizione. molto motivante a sapere di più

  129. MARIA GRAZIA PIAZZOLLA (proprietario verificato)

    corso interessante

  130. Chiara Francesconi (proprietario verificato)

    Interessante

  131. Violetta (proprietario verificato)

    interessante. molto bella la lettura del fallimento del protocollo come un curioso elemento clinico piuttosto che come un fallimento

  132. claudia.amicucci2 (proprietario verificato)

    Molto chiaro, spiegato bene. Molti spunti utili per poter approfondire l’argomento

  133. Massimo Tassinario (proprietario verificato)

    Argomento davvero utile ed esposto in maniera eccelente

  134. savoia.lucia (proprietario verificato)

    corso interessante

  135. talluto.valeria (proprietario verificato)

    Molto interessante.

  136. TERESA DE MARTINO (proprietario verificato)

    Molto interessante e molto chiaro

  137. rosy.grassi (proprietario verificato)

    Dati statistici importanti sostengono la necessità di un approfondimento del tema. Ottimo stimolo

  138. Elena Grangiotti (proprietario verificato)

    Una problematica che può riguardare ognuno di noi, soprattutto in questo periodo. Buoni spunti di riflessione e di approfondimento, in particolare con la CBT

  139. francesca.marinello78 (proprietario verificato)

    ne abbiamo sofferto in molti

  140. dorothy1985 (proprietario verificato)

    Davvero molto interessante.Grazie!

  141. pierri.katia (proprietario verificato)

    Corso interessnte e ben condotto

  142. conforti.giuliana (proprietario verificato)

    Molto interessante ed esposto con chiarezza

  143. alfred59mi (proprietario verificato)

    La privazione e tutti i disturbi del sonno si legano ovviamente alla emergenza sanitaria, prolungata oltre misura, che sta provocato un totale stravolgimento nelle abitudini di vita privata delle famiglie e una problematica riorganizzazione del lavoro con lo smart working.

  144. tatiana.manca (proprietario verificato)

    Corso molto buono, da integrare con altre conoscenze e tecniche da modelli.

  145. lavinia verga (proprietario verificato)

    Corso molto interessane, ben fatto, contenuti chiari

  146. danielagrimaldi91 (proprietario verificato)

    Corso molto interessante e ben strutturato. La docente ha espresso i contenuti in maniera chiara ed esaustiva. Sicuramente ha offerto spunti di riflessione utili considerando il periodo storico che stiamo vivendo.

  147. Marika Rossetti (proprietario verificato)

    Corso interessante, esposizione chiara e ricca di spunti di riflessione.

  148. savianoroberta (proprietario verificato)

    Molto semplice, chiaro, utile

  149. Antonella Cravotta (proprietario verificato)

    interessante

  150. lalettini5da83dc8ca424 (proprietario verificato)

    Argomento molto interessante.

  151. Alberto (proprietario verificato)

    Chiaro ed esaustivo

  152. francesca.grilli90 (proprietario verificato)

    Ringrazio la dottoressa per gli ottimi spunti di riflessione che ha fornito

  153. sara.gramegna01 (proprietario verificato)

    Molto interessante

  154. Jessica Ponzo (proprietario verificato)

    Corso molto utile e interessante!

  155. SILVANO FASCIA (proprietario verificato)

    Corso molto interessante

  156. Igor Cantele (proprietario verificato)

    Webinar fatto molto bene

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