La Terapia a Seduta Singola possa essere applicata a diversi ambiti d’intervento e utilizzata con differenti approcci terapeutici (es. CBT, ipnosi, psicoterapia ericksoniana, psicoanalisi, terapie psicodinamiche, terapia strategica, terapie
La pandemia di coronavirus del 2019 (COVID-19) ha avuto conseguenze sulla salute che si estendono ben oltre i sintomi del. virus. I problemi di salute
Secondo Rich Hanson il nostro cervello è “velcro per le esperienze negative e teflon per quelle positive”. Tendiamo a prestare la massima attenzione ai segnali
La violenza e l’abuso sessuale possono provocare gravi traumi fisici ed emotivi per la vittima. L’implementazione di un trattamento psicoterapeutico mirato personalizzato per il sopravvissuto
Il trattamento cognitivo comportamentale (CBT) per bambini e adolescenti con diagnosi di PTSD è considerato efficace e spesso serve come trattamento di “prima linea” per questa
La terapia cognitiva comportamentale dell’ insonnia (Cognitive-Behaviour Therapy for Insomnia – CBT-I) è la terapia non farmacologica più indicata per favorire la riduzione dei sintomi dell’ insonnia
Puntualmente, nel momento in cui siamo afflitti da avvenimenti di portata globale come epidemie virali, attacchi terroristici, catastrofi naturali, ecc.. scoppia la fobia. Ma siamo
La terapia cognitivo comportamentale per l’insonnia, Protocollo Breve CBT-I, è un intervento multimodale che unisce diverse tecniche, sia cognitive sia comportamentali, per modificare le idee e le
La terapia cognitivo comportamentale migliora il sonno nel 75-80% dei soggetti con Insonnia e favorisce nel 90% dei casi la riduzione o l’eliminazione dell’uso di farmaci ipnoinducenti.
Per terapia di esposizione si intende il ripetuto confronto/incontro con stimoli capaci di provocare ansia e paura. Vedremo la sua applicazione in un caso di
CBT-I, Cognitive Behavioural Therapy for Insomnia, si sta rivelando il trattamento d’elezione per il Disturbo, particolarmente gradito per la sua brevità (soli 8 colloqui tra Valutazione e Trattamento), per la specificità sul sintomo, per l’ efficacia sul medio-lungo periodo e per l’assenza di effetti collaterali. Il Protocollo è efficacemente applicabile sia dagli Psicologi che dagli Psicoterapeuti.
La Dott.ssa Gloria Ragno ci parla della CBT-I o Terapia Cognitivo-Comportamentale breve per l’Insonnia, che è un Protocollo innovativo per Diagnosi e Trattamento
