Mindful Eating: Cos’è e perchè insegnarla ai tuoi clienti

Unisciti a noi per un webinar ricco di contenuti, che rivoluzionerà il tuo approccio alla nutrizione e al benessere dei tuoi clienti.

Perché Questo Webinar È Cruciale?

In un’epoca in cui la lotta contro il peso e le diete fallimentari è all’ordine del giorno, solo il 3% delle persone riesce a mantenere la perdita di peso a lungo termine. Questo dato sconcertante dimostra l’inefficacia dei metodi tradizionali di gestione del peso. In questo webinar tratteremo di un approccio alternativo e potente: la Mindful Eating.

Questo approccio non solo aiuta a gestire l’alimentazione emotiva e compulsiva, ma promuove anche un rapporto armonioso con il cibo e il corpo. I professionisti che padroneggiano la mindful eating possono guidare i loro clienti verso una vita equilibrata e sana, aiutandoli a raggiungere il loro peso naturale e a vivere in pace con il proprio corpo.

N.B: per la pratica esperienziale tieni con te due chicchi di uvetta!

Cosa Imparerai?

Durante il webinar esploreremo le basi della mindful eating a partire dagli studi di Jean Kristeller sul protocollo MB-EAT (Mindfulness Based Eating Awereness Training), un metodo comprovato per ristabilire una relazione sana con il cibo. Ecco cosa potrai aspettarti:

• Scoprire l’effetto paradosso delle diete tradizionali: Perché troppo spesso falliscono e come evitarlo.
• Comprendere cos’è la Mindful Eating e perché è efficace.
• Esplorare la Mindfulness: La chiave per una consapevolezza profonda e un cambiamento duraturo.
• Apprendere i 6 principi della Mindful Eating: Fondamentali per guidare i clienti verso un rapporto positivo con il cibo.
• Approfondire l’autoregolazione alimentare e il concetto di peso naturale.
• Sperimentare la Raisin Meditation: Una tecnica pratica che potrai subito applicare nel tuo lavoro.
• Scoprire il corso professionalizzante da 35 ECM: Un’opportunità unica per arricchire le tue competenze e ottenere crediti formativi.

Per Chi È Questo Webinar?

Questo evento è pensato per psicologi, psicoterapeuti, nutrizionisti, educatori e tutti i professionisti dell’alimentazione che lavorano con persone che lottano contro i comportamenti alimentari disfunzionali, dalla fame nervosa al binge eating. Se desideri offrire ai tuoi clienti strumenti concreti per migliorare il loro rapporto con il cibo e raggiungere una vita equilibrata, questo webinar è per te.

Partecipa al webinar gratuito e scopri come la Mindful Eating può trasformare la vita dei tuoi clienti. Iscriviti ora!

Questo webinar è un occasione per conoscere i contenuti del corso: “Mindful Eating, Riconnettersi con il proprio corpo – Ed.16”