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Ci troviamo oramai quotidianamente ad affrontare sfide senza precedenti, dovute a emergenze sanitarie globali, conflitti socio-politici, cambiamenti climatici radicali, crisi economiche e risorse in diminuzione.
Un numero crescente di individui sperimenta sentimenti pervasivi di isolamento, ansia, solitudine, depressione e alienazione che contribuiscono alla malattia individuale e sociale.
Negli ultimi vent’anni, l’interesse per le pratiche di meditazione, originarie delle tradizioni orientali, è cresciuto notevolmente grazie a solide evidenze scientifiche che ne dimostrano l’efficacia non solo nella gestione dello stress, dolore e sofferenza umana, ma anche nel trattamento di disturbi psicopatologici, offrendo un approccio innovativo alla cura del benessere mentale.
Esse rafforzano aspetti fondamentali della natura umana, come l’accettazione, la compassione verso se stessi e gli altri, la capacità di osservare la propria esperienza senza giudizio e la comprensione della mente nella sua essenza più profonda.
Potrai confrontarti con dieci esperti internazionali che hanno rivoluzionato il mondo della Mindfulness e Compassion therapy, ed apprendere conoscenze e competenze su come tali pratiche possano essere applicate per gestire in modo più efficace stress, malattia e sofferenza.
E tutto questo in un evento che accade una volta sola, non perdere l’occasione di essere parte di qualcosa di davvero trasformativo!
La Master Class si svolge il 7 e 8 Dicembre 2024. Le 22 ore di training ti rimarranno interamente disponibili nella tua area riservata per 12 mesi.
La Master Class rilascia 21 ECM in FAD Asincrona. Potrai seguire le lezioni dei docenti internazionali in lingua inglese con traduzione simultanea.
Paul Gilbert
Creatore della Compassion-Focused Therapy (CFT). È professore di psicologia clinica presso l’Università di Derby
Ronald Siegel
Professore associato di Psicologia alla Harvard Medical School. Fa parte del Consiglio di amministrazione della facoltà
Zindel Segal
Professore emerito di psicologia dei disturbi dell’umore all’Università di Toronto Scarborough, è uno degli sviluppatori della Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT)
Fabrizio Didonna
Professore a contratto di Psicologia Clinica presso la Facoltà di Medicina dell’Università di Padova, Visiting Professor alla Jiao Tong University di Shanghai. Fondatore della Mindfulness-Based Cognitive Therapy for OCD
Tania Singer
Psicologa e Neuroscienziata sociale tedesca. Direttrice scientifica del Laboratorio di Neuroscienze sociali della Max Planck Society a Berlino. Esperta di comportamento e cambiamento sociale.
Christopher Germer
PhD, psicologo clinico e docente di psichiatria presso la Harvard Medical School. Ha co-sviluppato il programma Mindful Self-Compassion (MSC) con Kristin Neff
Christopher Willard
Specializzato in psicologia clinica presso la Massachusetts School of Professional Psychology. È docente all’Università di Harvard
Susan Pollak
Psicologa, cofondatrice e insegnante presso il Center for Mindfulness and Compassion della Harvard Medical School/Cambridge Health Alliance
Nitamo Montecucco
Medico esperto in Psicosomatica. Presidente dell’APS Villaggio Globale, Direttore e Didatta dell’Istituto IUP del Villaggio Globale
Willoughby Britton
Professore di psichiatria alla Brown University Medical School, Direttore del Laboratorio di Neuroscienze Cliniche e Affettive della Brown. Ha studiato gli effetti delle pratiche contemplative sul cervello e sul corpo per più di un decennio
La Master Class si svolge il 7 e 8 Dicembre 2024. Le 22 ore di training ti rimarranno interamente disponibili nella tua area riservata per 12 mesi.
La Master Class rilascia 21 ECM in FAD Asincrona. Potrai seguire le lezioni dei docenti internazionali in lingua inglese con traduzione simultanea.
Fabrizio Didonna. Dalle 9.15 alle 9.30
Paul Gilbert. Dalle 9.30 alle 11.30
Il workshop esplorerà come le forme dannose di autocritica siano spesso legate a motivazioni competitive e preoccupazioni per il nostro status sociale e la nostra reputazione, in particolare alla paura del rifiuto. Tuttavia, l’autocorrezione compassionevole proviene da un sistema motivazionale molto diverso, quello della cura, dove l’obiettivo è incoraggiare, sostenere e sviluppare.
Il workshop si concentrerà su come creare uno stato mentale compassionevole e un senso di sé che funga da antidoto alle forme dannose di autocritica. I partecipanti saranno guidati attraverso specifici esercizi per acquisire una maggiore comprensione delle forme e delle funzioni della loro auto-critica e impareranno anche come creare uno stato mentale più compassionevole.
Christopher Germer. Dalle 11.45 alle 13.45
La maggior parte delle persone tende ad essere più compassionevole verso gli altri che verso loro stesse quando le cose vanno male. Tuttavia, un ampio numero di ricerche dimostra che l’autocompassione è strettamente associata al benessere, alla resilienza emotiva, ad abitudini di vita sane, alla motivazione al successo e ad avere relazioni personali più soddisfacenti.
Cos’è l’autocompassione? Come funziona? Può essere appresa? Questo workshop fornirà una panoramica della teoria, della ricerca e della pratica dell’autocompassione. I partecipanti acquisiranno conoscenze sui principi e sulle pratiche chiave per integrare, in modo naturale, l’autocompassione nella propria vita.
Christopher Willard. Dalle 14.45 alle 16.45
Durante questo workshop saranno condivisi modi divertenti e creativi per insegnare la consapevolezza attraverso l’attenzione, il movimento, i giochi e le attività creative per tutte le età.
Le differenze di apprendimento, culturali, nello sviluppo e in generale le differenze di altri tipi, influenzano il modo di apprendere dei bambini e questo workshop esplora i diversi modi di adattare la pratica mindfulness, invece che utilizzare un approccio unico per tutti.
Si discuterà sulle tecniche di adattamento che possono essere utilizzate per una serie di problemi, tra cui depressione, ansia, traumi e stress. Le diverse pratiche coinvolgeranno stili di apprendimento diversi attraverso arti, sport, giochi, musica, tecnologia e altro ancora, per tempi di attenzione che vanno dai 30 secondi ai 30 minuti.
Zindel Segal. Dalle 17.00 alle 19.00
I recenti approcci terapeutici per i disturbi d’ansia e depressivi sottolineano l’importanza di affrontare fattori transdiagnostici, ad esempio la ruminazione, la preoccupazione e l’impulsività, come parte di un intervento globale. La terapia cognitiva basata sulla consapevolezza ha dimostrato di essere efficacie nel disattivare le reti neurali che supportano la ruminazione e la preoccupazione, oltre a migliorare i risultati clinici attraverso una maggiore tolleranza degli stati affettivi negativi. Questo workshop sarà un’esperienza di apprendimento interattivo che combina istruzioni didattiche con esercizi esperienziali per insegnare gli aspetti chiave della terapia cognitiva basata sulla consapevolezza (MBCT), fondamentali per affrontare il modo in cui le caratteristiche di questo approccio possono essere incorporate in contesti clinici di routine.
Nitamo Montecucco. Dalle 9.00 alle 11.00
La Mindfulness Psicosomatica rappresenta un innovativo protocollo alla consapevolezza di Sé basato su consistenti ricerche neuroscientifiche e cliniche (Edelman, Eccles, Llinas, Panksepp, Northoff, Damasio, Pert, ecc.) ma soprattutto su pratiche di consapevolezza corporea ed emotiva che facilitano una migliore percezione globale di Sé.
Il Protocollo Mindfulness Psicosomatica è stato validato da numerose ricerche, pubblicate su numerose riviste scientifiche, che testimoniano l’efficacia dell’intervento. Le validazioni evidenziano un alto indice di gradimento e un’eccellente efficacia nel miglioramento dei repertori emotivo-comportamentali e di vari altri parametri psicologici, tra soggetti trattati e gruppi di controllo.
Il nostro approccio nasce come risposta alle ricerche internazionali dell’OMS che mostrano che una larga parte delle persone è stressata e depressa, e quindi vive molto nella “testa”, ossia nei propri pensieri e problemi, e sente poco il “cuore”, i sentimenti e le emozioni positive, e il piacere di vivere nel corpo perché troppo teso. Le nostre pratiche psicosomatiche permettono di sciogliere gradualmente le tensioni psicofisiche da stress, di “riaprire il cuore” con amorevolezza e compassione, e migliorare la percezione del piacere e della vitalità corporea.
Le nostre ricerche elettroencefalografiche mostrano che lo spettro di malessere-benessere è correlato ad una parallelo valore di minore-maggiore coerenza EEG, ossia di minore-maggiore sincronizzazione tra le funzioni neuro-psico-somatiche che regolano la coscienza di Sé.
Questa più unitaria e integra consapevolezza psicosomatica di Sé si manifesta così in una parallela maggiore profondità della mindfulness.
Il Protocollo Mindfulness Psicosomatica è stato inserito anche nel “Progetto Gaia” un programma di educazione alla salute e alla consapevolezza globale, accreditato dal MIUR, realizzato su oltre 50.000 bambini e adulti in ogni regione italiana.
Fabrizio Didonna. Dalle 11.15 alle 13.15
La Terapia Cognitiva Basata sulla Mindfulness (MBCT) per il Disturbo Ossessivo Compulsivo è un programma di trattamento innovativo, standardizzato e manualizzato progettato per creare un significativo miglioramento clinico e di vita nelle persone che soffrono di disturbo ossessivo compulsivo.
Basato sulla ricerca e sull’esperienza clinica del Dott. Fabrizio Didonna e documentato nel suo manuale “Terapia Cognitiva Basata sulla Mindfulness per il Disturbo Ossessivo Compulsivo” (New York, Guilford Press, 2020), il programma integra gli strumenti più efficaci della terapia cognitivo-comportamentale con i principi e l’applicazione clinica della mindfulness e delle pratiche di auto-compassione.
Questo programma terapeutico intensivo mira, passo dopo passo, ad aiutare le persone affette da disturbo ossessivo compulsivo a riconoscere i bias e meccanismi cognitivi disfunzionali specifici e/o generici, che attivano e mantengono il disturbo; aiuta inoltre ad apprendere nuove strategie efficaci per neutralizzare progressivamente tali meccanismi e a sviluppare modi stabili e funzionali di relazionarsi con la propria esperienza interna.
Lo scopo di questo workshop è quello di conoscere l’efficacia del programma nell’aiutare i pazienti a cambiare radicalmente la relazione disfunzionale che hanno con la loro esperienza interna (pensieri, emozioni e sensazioni fisiche) e a sviluppare alcune delle qualità più importanti del benessere (decentramento, equilibrio, fiducia e accettazione) come antidoto potente al loro disturbo. Verranno utilizzati video didattici ed esercizi con i partecipanti.
Ronald Siegel. Dalle 14.45 alle 16.45
Fin dai tempi di Freud, gli psicoterapeuti hanno lavorato con stati “non ordinari” come i sogni, l’ipnosi e le libere associazioni per comprendere e guarire il cuore e la mente. Nell’ultimo decennio, le pratiche di mindfulness e compassione sono diventate strumenti mainstream, mentre più di recente è cresciuta la ricerca sulla psicoterapia assistita da psichedelici. Gli psichedelici, spesso combinati con le intuizioni delle pratiche di mindfulness e compassione, offrono oggi non solo possibili trattamenti innovativi per il PTSD, la depressione, le dipendenze e l’ansia di fine vita, ma forniscono anche nuove intuizioni sulla natura del disagio psicologico e sui meccanismi di guarigione.
Cosa possono imparare i terapeuti da questi sviluppi? Che cosa possono insegnarci sulla neurobiologia della sofferenza e del benessere umano? Come possono informare la nostra pratica?
In questo workshop interattivo, imparerete strumenti e tecniche pratiche, derivate dalla mindfulness e dal trattamento orientato alla compassione e dalla psicoterapia assistita da psichedelici per aiutare i clienti con un’ampia gamma di disturbi. Esploreremo i modi per aiutare i clienti a integrare i ricordi traumatici scissi, ad aprire i loro cuori, ad abbracciare la vulnerabilità, ad arrendersi al flusso delle esperienze in continua evoluzione, a passare dall’isolamento alla connessione profonda con le persone e la natura, ad apprezzare l’inaffidabile fluidità del pensiero e a trovare un significato nei momenti quotidiani.
Imparerete a usare le pratiche di mindfulness e di autocompassione insieme ad altre tecniche per sfruttare questi meccanismi di guarigione, acquisendo anche le conoscenze necessarie per aiutare i clienti che potrebbero sperimentare gli psichedelici per integrare e per crescere a partire dalle loro esperienze.
Susan Pollak. Dalle 17.00 alle 19.00
Freud definiva la genitorialità una professione impossibile. Gli antichi maestri Zen scherzavano dicendo che la vita è una serie di errori uno dopo l’altro. Entrambe le affermazioni ci risuonano mentre cerchiamo di essere genitori in un mondo caotico e violento, che cambia rapidamente.
Il mondo che i nostri figli affrontano è così diverso da quello in cui siamo cresciuti: i social media, i telefoni cellulari, le sparatorie nelle scuole “fanno parte della vita quotidiana”, è stato riportato da un adolescente.
Questo workshop partirà dalle teorie dello sviluppo infantile, da Freud e Piaget. Successivamente, si affronteranno le ansie che molti genitori provano e si esaminerà come si può essere genitori abili nel mondo impegnativo che tutti noi abitiamo.
Verranno poi portati esempi pratici di come la Mindfulness e la Compassione possono aiutarci a mantenere l’equanimità mentre cerchiamo di navigare in questo mondo in rapido cambiamento.
La Master Class si svolge il 7 e 8 Dicembre 2024. Le 22 ore di training ti rimarranno interamente disponibili nella tua area riservata per 12 mesi.
La Master Class rilascia 21 ECM in FAD Asincrona. Potrai seguire le lezioni dei docenti internazionali in lingua inglese con traduzione simultanea.
PESI Italia srl società che gestisce Formazione Continua in Psicologia è Provider ECM n° 6888 accreditato dall’ l’Age.Na.S. (Agenzia nazionale per i servizi sanitari regionali) per la progettazione e l’erogazione dei corsi di formazione per il personale sanitario, nell’ambito del programma di educazione continua in medicina (ECM).
Il presente corso è accreditato in FAD Asincrona.
ID Evento: 435866
Crediti ECM: 21
Obiettivi formativi Tecnico Professionali: 18 – Contenuti tecnico-professionali (conoscenze e competenze) specifici di ciascuna professione, di ciascuna specializzazione e di ciascuna attività ultraspecialistica, ivi incluse le malattie rare e la medicina di genere;
Tutte le Professioni
L’evento ECM in FAD Asincrona è attivo dal 16 Dicembre 2024 al 15 Dicembre 2025
La prova di apprendimento consisterà in un questionario composto da 63 domande a risposta multipla con 4 possibilità di risposta di cui una sola giusta. Bisogna superare almeno il 75% delle risposte.
La Master Class si svolge il 7 e 8 Dicembre 2024. Le 22 ore di training ti rimarranno interamente disponibili nella tua area riservata per 12 mesi.
La Master Class rilascia 21 ECM in FAD Asincrona. Potrai seguire le lezioni dei docenti internazionali in lingua inglese con traduzione simultanea.
Iscrivendoti alla Master Class avrai 2 ulteriori BONUS in omaggio, da subito disponibili al momento dell’avvenuta iscrizione!
La Mindfulness e le pratiche di compassione sono strumenti potenti sia per gli psicoterapeuti che per i loro clienti. Possono aiutarci a sostenere la presenza terapeutica di fronte alle emozioni difficili, a mantenere una prospettiva sulle nostre reazioni e a restare empaticamente sintonizzati.
Apprenderai quali pratiche usare in differenti circostanze, sia all’interno che al di fuori del lavoro clinico. Utilizzando le intuizioni delle neuroscienze sociali, esploreremo come bilanciare empatia, compassione, self-compassion e pratiche di mindfulness per ottimizzare la presenza terapeutica ed evitare di essere sopraffatti dalle emozioni più potenti, come ad esempio il dolore empatico o il burnout.
Comprendere gli effetti negativi della Mindfulness diviene fondamentale, dal momento in cui i programmi basati sulla mindfulness e sulla meditazione (MBP) sono un approccio popolare e in rapida crescita volti alla promozione della salute e del benessere mentale e fisico, in una vasta gamma di contesti, tra cui carceri, esercito, scuola materna e istruzione superiore, ecc…
Sebbene la ricerca sui benefici per la salute sia stata ampiamente diffusa, le informazioni su condizioni limite, rischi ed effetti avversi sono meno note agli utenti finali e ai professionisti.
Il corso fornisce una panoramica della ricerca sugli effetti avversi legati alla mindfulness, sui meccanismi neurobiologici e su una serie di metodi concreti per ridurre al minimo e gestire i rischi e gli esiti negativi.
La Master Class si svolge il 7 e 8 Dicembre 2024. Le 22 ore di training ti rimarranno interamente disponibili nella tua area riservata per 12 mesi.
La Master Class rilascia 21 ECM in FAD Asincrona. Potrai seguire le lezioni dei docenti internazionali in lingua inglese con traduzione simultanea.