Certificazione Internazionale in Mindfulness, Edizione 02

12 ore di training intensivo, interattivo e professionalizzante, per ottenere la Certificazione Internazionale in Mindfulness, con la dott.ssa Debra Alvis – Edizione 02

Questo training di certificazione internazionale di 2 giorni sarà l’occasione per diventare un Professionista Certificato sulla Mindfulness e ottenere le competenze necessarie per integrare con successo le pratiche di mindfulness nei piani di trattamento tradizionali!

A differenza di altri programmi di certificazione sulla Mindfulness che sono spesso molto costosi, richiedono molto tempo e viaggi lunghi, questo corso è assolutamente alla tua portata!

La dottoressa Debra Alvis è una psicologa, consulente ed esperta di mindfulness che ha sviluppato il Mind/Body Program presso l’Università della Georgia. La dottoressa Alvis tiene conferenze e ritiri in tutto il mondo e i suoi corsi di formazione hanno aiutato migliaia di clinici a integrare la ricchezza della Mindfulness nella terapia per una maggiore efficacia clinica.

Partecipando a questo training intensivo online di 2 giorni, otterrai:

• indicazioni approfondite su come utilizzare esercizi basati sulla mindfulness con clienti con stress, ansia, sintomi da trauma, depressione, rabbia e dipendenza;
• indicazioni specifiche sull’uso della mindfulness con individui e gruppi;
• feedback e suggerimenti su come migliorare la tua pratica personale di mindfulness.

Soprattutto, al termine di questa formazione, risulterai idoneo per diventare Professionista Certificato sulla Mindfulness, grazie alla certificazione internazionale rilasciata da Evergreen Certifications. La certificazione permette a colleghi, datori di lavoro e clienti di sapere che avete investito il tempo e gli sforzi necessari per comprendere le complessità dell’uso della mindfulness nella consulenza clinica.

Obiettivi didattici

• Conoscere le prove empiriche relative alle applicazioni cliniche della mindfulness.
• Utilizzare un linguaggio di facile comprensione per descrivere come la mindfulness influisce sui processi neurologici alla base dei disturbi clinici.
• Valutare le potenziali controindicazioni all’uso della mindfulness con i clienti.
• Applicare le competenze di mindfulness per rafforzare l’alleanza terapeutica.
• Utilizzare le pratiche di mindfulness per influenzare la reazione allo stress e portare i clienti verso una risposta di rilassamento.
• Utilizzare le abilità di consapevolezza e meta-cognizione della mindfulness per contrastare gli schemi di pensiero automatici legati all’ansia e alla depressione.
• Utilizzare meditazioni sull’amorevolezza per aumentare il benessere dei clienti e la qualità delle relazioni.
• Sviluppare l’uso del R.A.I.N. (Recognize, Accept, Investigate, Non-Attachment) per identificare i fattori scatenanti e lavorare con gli aspetti che potrebbero portare a una ricaduta nella dipendenza.
• Utilizzare la consapevolezza del momento presente e le pratiche di respirazione profonda per gestire le risposte fisiologiche ed emotive alla rabbia.
• Utilizzare tecniche di grounding ed esercizi di respirazione per aumentare il senso di sicurezza nei clienti traumatizzati.
• Integrare brevi pratiche di mindfulness nel trattamento clinico per migliorare il coinvolgimento dei clienti.
• Elencare le tre fasi della pratica del dare e ricevere autocompassione per accrescere la presenza del clinico e migliorare i risultati clinici.
• Adattare le pratiche di mindfulness a popolazioni diverse per migliorare l’efficacia clinica.

Certificazione Internazionale

Unitamente all’Attestato di completamento del corso, la partecipazione a questo training prevede il rilascio della Certificazione internazionale Evergreen in

Certified Mindfulness-Informed Professional

L’Evergreen Certifications è uno standard di accreditamento professionale internazionale, ciascun profilo professionale di eccellenza viene infatti definito da un board composto da alcuni dei più importanti esperti di riferimento.

Come ottenere il Certificato internazionale CMIP?

1. segui tutti i contenuti del training
2. stampa l’Attestato ECM nella tua area corsi di FCP
3. presenta la domanda – con allegato Attestato ECM – a Evergreen Certifications

Visita il sito www.evergreencertifications.com/cmip per maggiori dettagli.

18 Crediti ECM in FAD Sincrona

PESI Italia srl . società che gestisce Formazione Continua in Psicologia è Provider ECM  n° 6888 accreditato dall’ l’Age.Na.S. (Agenzia nazionale per i servizi sanitari regionali) per la progettazione e l’erogazione dei corsi di formazioni per il personale sanitario, nell’ambito del programma di educazione continua in medicina (ECM).

Il presente evento è accreditato in FAD Sincrona ID

Questo vuol dire che il discente deve essere Online e seguire il percorso in diretta Live mediante la piattaforma ZOOM, con webcam accesa,per 100% delle ore del percorso. La sincronicità della partecipazione prevede il collegamento dei discenti agli orari prestabiliti dal programma formativo e garantisce un elevato livello di interazione tra il docente e discenti, i quali possono richiedere di intervenire nelle sessioni e scambiare opinioni ed esperienze.

La partecipazione dei discenti viene rilevata attraverso la registrazione degli accessi alla piattaforma ZOOM durante la sessione di formazione.

Le registrazioni – al di là della formalità ECM – resteranno comunque disponibili 12 mesi in area riservata, per una fruizione asincrona/ripetibile.

Tutte le Professioni

Obiettivo Formativo: 18 – Contenuti tecnico-professionali (conoscenze e competenze) specifici di ciascuna professione, di ciascuna
specializzazione e di ciascuna attività ultraspecialistica, ivi incluse le malattie rare e la medicina di genere

Crediti ECM previsti: 18

Il quiz ECM dovrà essere svolto entro i tre giorni successivi alla data di conclusione dell’attività formativa (15/10/2024)

Da svolgere su formazionecontinuainpsicologia.it nella sezione “I MIEI CORSI”

Programma

Il corso di 12 ore si svolgerà via Zoom in lingua inglese, con interpretariato simultaneo in italiano.

Prevede dimostrazioni dal vivo, attività di gruppo e breakout rooms.

Venerdì 11 e Sabato 12 Ottobre 2024, dalle 13.30 alle 20.00

La mindfulness e il clinico
“Conoscere ciò che si insegna” e “Insegnare ciò che si sa”

• Prove empiriche per il miglioramento della sintomatologia e del benessere
• Le ultime ricerche sui terapeuti che praticano la mindfulness
• La pratica di mindfulness personale e il processo di embodiment della mindfulness
• Situazioni che possono rappresentare delle controindicazioni per l’applicazione della mindfulness in seduta
• Limiti della ricerca

Approcci psicoeducativi alla mindfulness
Strategie facili da usare per aumentare la motivazione in terapia

• Vocabolario della mindfulness
• Immagini e metafore per spiegare la mindfulness
• Motivare i clienti con la neuroplasticità

Approfondire la relazione terapeutica
Costruire presenza, fiducia e connessione empatica con i clienti

• Superare le barriere
• Tecniche di regolazione degli affetti per terapeuti e clienti
• Strategie per creare una connessione empatica
• Esercizi per costruire la fiducia del cliente in sé stesso

Insegnare la Mindfulness ai clienti
Pratiche di Mindfulness formali e informali

• Suggerimenti per insegnare ai clienti il ruolo dei sensi e la consapevolezza
• Strategie per cambiare posizione rispetto a quella del “pilota automatico”
• Interventi di potenziamento delle abilità per aumentare la responsività e ridurre le reazioni
• Strategie per accrescere la sintonizzazione
• Approcci per approfondire l’esperienza della mindfulness
• Pratiche brevi e altre pratiche informali
• Come adattare le pratiche a popolazioni speciali

Terapia di gruppo vs. sessioni individuali

• Efficacia della mindfulness di gruppo rispetto a quella individuale
• Come impostare e condurre un gruppo di mindfulness
  – Screening dell’efficacia dell’adattamento individuale
  – Incoraggiare l’adesione e l’impegno del cliente nella pratica
• Interventi di mindfulness specificamente progettati per i gruppi

Ansia e stress
Interventi di mindfulness per rilassare il corpo e la mente

• Pratiche di respirazione che interrompono il ciclo della ruminazione
• Visualizzazioni guidate per ridurre la risposta allo stress
• Strategie di movimento
• Tecniche di regolazione multi-sensoriale
• Ridurre mentalmente l’intensità degli attacchi di panico

La Mindfulness per il trauma
Depotenziare i pensieri intrusivi

• Rilascio della tensione muscolare – esercizi per contrastare le risposte di attacco o fuga
• Meditazioni guidate per disattivare i pensieri intrusivi
• Esercizi di grounding ed esempi di copioni

Uso della mindfulness nel trattamento della depressione

• Riconoscere l’autocritica e rispondere con l’amore per se stessi
• Gestire i discorsi negativi su di sé con la consapevolezza dei pensieri
• Meditazioni per aumentare il benessere

Mindfulness per le dipendenze
Interrompere il loop delle abitudini

• Consapevolezza vs. pilota automatico – prevenzione delle ricadute
• Mindfulness per i fattori scatenanti
• Regolazione emotiva per il craving

La rabbia consapevole
Tecniche di respirazione e di auto-rilassamento

• Respirare attraverso la rabbia
• Tecniche di distrazione e di grounding
• Autosospensione con parole e immagini calmanti

Mindfulness, diversità e umiltà culturale

• Adattare le esperienze di mindfulness con la sensibilità culturale
• Valutare l’adeguatezza degli interventi di mindfulness per i singoli individui
• Negoziare il piano di trattamento

Vincere con la mente la Compassion Fatigue

• Qui e ora – stare nel momento presente per ridurre le ansie
• Modi efficaci e salutari per gestire le emozioni
• Cambiare le storie limitanti relative alla cura di sé
• Lasciare ciò che negativo – 3 passi per contrastare i pregiudizi della negatività