Trattare lo Stress traumatico di origine razziale

In questo webinar “Trattare lo Stress traumatico di origine razziale” Gail Parker, PhD ed esplora un approccio mente-corpo alla riduzione dello stress e al recupero dei traumi dallo stress traumatico di origine razziale.

Contenuti formativi

• Lo yoga riparativo supporta la consapevolezza incarnata e migliora un senso generale di benessere. Allevia lo stress, aiuta nel recupero da traumi ed è un’efficace aggiunta alla psicoterapia.
• Quando si perde la capacità di riconoscerlo per quello che è, abusivo e traumatizzante, e si impara a tollerare l’intollerabile, il dolore non riconosciuto non scompare; va semplicemente sottoterra e può esprimersi in modi rendono difficile vivere la vita al meglio.
• Le ferite emotive del trauma razziale atterrano nel corpo. Il dolore risultante non è un’esperienza cognitiva e il recupero non può avvenire solo con la terapia tradizionale, basata sulle parole. A volte di fronte allo stress traumatico di origine razziale non ci sono parole per descrivere l’esperienza e parlarne può essere traumatizzante.

Durata: 1 ora

Docenza in lingua inglese, con SOTTOTITOLI in ITALIANO

Modalità di fruizione

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