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Coronavirus e alimentazione: è tempo di Mindful Eating!

La pandemia del COVID-19 – o Coronavirus che dir si voglia – ha decisamente sconvolto le nostre vite. Ognuno, contestualmente alle proprie attività e alle proprie routine, si è trovato a doversi rapidamente adattare ad una nuova condizione, che ci costringe a stare da soli o a convivere con persone con le quali esistono dei … Leggi tutto Coronavirus e alimentazione: è tempo di Mindful Eating!