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Aumentare la Resilienza di fronte al COVID-19

Corso Gratuito

0,00  IVA inclusa

Corso attivo dal giorno 02/01/2021
(691 Recensioni dei clienti)

Docenti:
Roger Solomon  

  • 2 ore di formazione
  • Accesso su dispositivo mobile
  •  Attestato di partecipazione

11.382 visualizzazioni totali

La stanchezza provocata dalla pandemia è su di noi. Siamo ancora una volta di fronte a questa malattia apparentemente fuori controllo, a nuove restrizioni e a un senso di impotenza sul futuro. Tuttavia, la speranza è dietro l’angolo con i vaccini. Dobbiamo rinnovare i nostri sforzi per far fronte alla situazione, rimanere presenti, guardare al futuro, restare connessi e aumentare la nostra capacità di essere resilienti.

La resilienza è la capacità positiva che le persone hanno di far fronte allo stress; un processo dinamico in cui mostrano un adattamento comportamentale positivo quando incontrano avversità o traumi significativi (Luthar, Cicchetti e Becker, 2000). È la capacità di essere flessibili e adattarsi rapidamente alle circostanze mutevoli. Riconoscere che c’è una situazione stressante ed essere in grado di concentrarsi sulla propria capacità di reagire e rispondere con forza mentale ed emotiva.

Questo corso ondemand di due ore con il Prof. Roger Solomon si concentrerà sulle strategie per sviluppare la nostra capacità e la nostra abilità di rispondere alla nuova ondata e combattere la stanchezza derivata dalla pandemia.

Docenti


Roger Solomon

Il Dr. Roger Solomon è uno psicologo specializzato nelle aree del trauma e del dolore. È direttore del programma e docente senior dell'EMDR Institute e insegna terapia EMDR a...
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692 recensioni per questo corso

  1. Ilenia Barile (proprietario verificato)

    Interessantissimo!

  2. Daniela Ivanova

    Tema di rilievo nei tempi odierni, trattato con semplicità e chiarezza, fornendo tanti spunti di riflessione – Grazie!

  3. Daniela Ivanova

    Tema di rilievo nei tempi odierni, trattato con semplicità e chiarezza, fornendo tanti spunti di riflessione – Grazie!

  4. Adriana de Mas

    ****

  5. alessandro foti

    Complimenti a Roger Solomon

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