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Docenti:
Kristin Neff
, FrancoAngeli Editore
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Titolo: LA SELF-COMPASSION. Il potere dell’essere gentili con se stessi
Autori: Kristin Neff
Editore: Franco Angeli Editore
Pagine: 228
Pubblicazione 2019
ISBN: 9788891781673
E se fossimo gentili con noi stessi come lo siamo con i nostri migliori amici quando attraversano un momento difficile?
E se usassimo con noi stessi le stesse parole di conforto che usiamo con loro quando si tormentano dai sensi di colpa per aver commesso uno sbaglio?
Queste le premesse ad un volume profondamente trasformativo in cui Kristin Neff, che per prima ha introdotto il concetto di self-compassion come campo di studio, ne presenta l’applicazione in tutte le aree della vita quotidiana: la relazione di coppia, la resilienza emotiva, la genitorialità, le relazioni con gli altri e perfino la perdita di peso, ma soprattutto la relazione con noi stessi di momento in momento. Avvalendosi dei risultati della ricerca empirica, del vissuto personale, di esercizi pratici e di un grande senso dell’umorismo, l’autrice spiega come uscire da emozioni distruttive per poter essere più felici e sani.
Liquid Plan srl. è Provider ECM n° 6888 accreditato dall’Age.Na.S. per la progettazione e l’erogazione dei corsi di formazioni per il personale sanitario, nell’ambito del programma di educazione continua in medicina (ECM).
Il presente corso è inserito nel Piano Formativo 2023 di Liquid Plan srl ed è in fase di accreditamento in modalità FAD.
Obiettivi formativi tecnico-professionali: 18 – Contenuti tecnico-professionali (conoscenze e competenze) specifici di ciascuna professione, di ciascuna specializzazione e di ciascuna attività ultraspecialistica, ivi incluse le malattie rare e la medicina di genere
Il corso sarà attivo da Mercoledì 01 Febbraio 2023 a Venerdì 26 Gennaio 2024
Tutte le Professioni
Quiz ECM compilabile a partire da Mercoledì 01 Febbraio 2023
Ottenimento dei crediti ECM, ovvero superamento del quiz ECM, entro e NON oltre Venerdì 26 Gennaio 2024
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28 recensioni per questo corso
Micol Mandini (proprietario verificato) –
Ottimo!
Francesca Dazzi (proprietario verificato) –
Ottimo!
Emma Cosma (proprietario verificato) –
Molto chiaro e utile
rosalba villa (proprietario verificato) –
Molto interessante
Patrizia Salis (proprietario verificato) –
ESTREMAMENTE INTERESSANTE