Coronavirus e Alimentazione: è tempo di Mindful Eating

Coronavirus e Alimentazione: è tempo di Mindful Eating

(516 recensioni dei clienti)
Docente: Teresa Montesarchio
Ultimo aggiornamento il 28/09/2020 Italiano 358 visualizzazioni totali
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Coronavirus e Alimentazione: è tempo di Mindful Eating

0,00 € IVA inclusa

Questo corso include:
  • 1 ora di formazione
  • Accesso su dispositivo mobile
  •  Attestato di partecipazione

0,00 € IVA inclusa

La pandemia del COVID-19 ha decisamente sconvolto le nostre vite. Ognuno, contestualmente alle proprie attività e alle proprie routine, si è trovato a doversi rapidamente adattare a nuove condizioni di vita, ma anche a nuovi, possibili, comportamenti alimentari. In alcuni casi salutari (il cucinare assieme, l’ingaggiare i figli in attività nuove e creative, ecc…), in diverse altre situazioni disfunzionali.

In questo webinar vedremo:

  • in che modo questa emergenza può impattare sulle nostre emozioni
  • quale ruolo disfunzionale può assumere il cibo
  • cos’è la Mindful Eating e in che modo può essere utile in situazioni come questa
  • due esercizi pratici di Mindful Eating

Il webinar sarà utile anche a colleghi e colleghe che non padroneggiano il protocollo di mindful eating, che potranno comunque trovare spunti operativi da integrare all’interno delle loro prestazioni a distanza che, in qualche modo, toccano temi legati ai comportamenti alimentari in tempi di coronavirus.

 

Relatrice

Dott.ssa Teresa Montesarchio

Psicologa e psicoterapeuta , giornalista, appassionata del web, amante della natura, della semplicità, delle persone e delle infinite possibilità offerte dalla nostra mente. Lavoro da anni sul comportamento alimentare, in ambito sia clinico che didattico. Insegno a psicologi e psicoterapeuti tecniche di intervento cognitivo comportamentale, incluse quelle basate sulla mindfulness, in applicazione a diverse condizioni psicologiche, cliniche e sub-cliniche. Ogni persona è un’identità unica e per questo insegno ai colleghi a costruire un percorso psicologico efficace su misura del proprio cliente

Docenti

Teresa Montesarchio

Sono psicologa, specializzata in psicoterapia cognitivo comportamentale presso l’Istituto A.T. Beck, giornalista, appassionata del web, amante della natura, della semplicità, delle persone e delle...
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516 recensioni per Coronavirus e Alimentazione: è tempo di Mindful Eating

  1. Maria Camilla Manta (proprietario verificato) –

    interessante, grazie

  2. Alessia Sabellico (proprietario verificato) –

    Interessante, grazie per questi webinar !!

  3. dali.paolino (proprietario verificato) –

    Un corso interessante.

  4. fabiola.delsa (proprietario verificato) –

    Tecniche utili e spendibili nella pratica.

  5. Andrea Algeri (proprietario verificato) –

    Interessante

  6. annaritaocchibove (proprietario verificato) –

    Corso interessante con accenno a una tecnica che permette di avere consapevolezza di sé stessi nel presente.

  7. francesca.travagnin (proprietario verificato) –

    corso interessante!

  8. g.raso1 (proprietario verificato) –

    corso molto interessante, molto formative le esperienze pratiche!

  9. Sabina Drimaco (proprietario verificato) –

    Bellissimo

  10. Maria Elisa Mazzotta (proprietario verificato) –

    Corso molto interessante e docente molto chiara nell’esposizione dei contenuti

  11. Romina Lecis (proprietario verificato) –

    Corso molto interessante e ricco di spunti

  12. costanzaelisa (proprietario verificato) –

    Grazie mille non conoscevo la mindful eating e la docente molto chiara e preparata.

  13. camilladegliangeli (proprietario verificato) –

    Esposizione chiara dei contenuti, piacevole da ascoltare, interessante! Grazie

  14. Moira Magli (proprietario verificato) –

    Chiaro, piacevole, ha fornito diversi spunti

  15. lopiccolo.simona (proprietario verificato) –

    molto interessante ed utile. Consiglio il libro della collega Montesarchio “Mindful eating una metodologia innovativa per regolare il rapporto con il cibo” EPC editore. Ricco di esercizi e spunti di riflessione da poter inserire nella nostra pratica clinica

  16. luisiananoviello (proprietario verificato) –

    offre numerosi spunti di riflessione anche attraverso esercizi pratici

  17. Luca Giulianelli (proprietario verificato) –

    Spunti significativi per la vita personale e professionale!

  18. luciana.pagano (proprietario verificato) –

    interessante, molte grazie

  19. Jessica Bice Bianco (proprietario verificato) –

    Interessante

  20. alessandra.vitale (proprietario verificato) –

    Molto interessante, soprattutto ho apprezzato l’inclusione di una parte esperienziale oltre a quella teorica per avere un’idea ancora più chiara di questa tecnica. Grazie!

  21. ADELE MAURI (proprietario verificato) –

    Piacevole, grazie

  22. antonella.bersano (proprietario verificato) –

    Molto molto interessante!

  23. s.cavallari09 (proprietario verificato) –

    Molto chiara e precisa. Interessante.

  24. francesca sensi (proprietario verificato) –

    interessante,grazie

  25. Elena Maria Borgomastro (proprietario verificato) –

    Interessante anche se faccio molta fatica a lasciarmi andare con questa pratica

  26. ilenialongo.il (proprietario verificato) –

    Abbastanza interessanti gli spunti

  27. drfrancesca.tinelli (proprietario verificato) –

    INTERESSANTE

  28. valeriacatufi (proprietario verificato) –

    un corso interessante specialmente in questo momento delicato. grazie

  29. Giada Bossi (proprietario verificato) –

    Piacevole, offre buoni spunti di approfondimento.

  30. paola.mazzardi (proprietario verificato) –

    Ottimo corso. Spunti interessanti in un’ora sola

  31. giuliasavani (proprietario verificato) –

    grazie mille! una bellissima esperienza!

  32. Elena Mauri (proprietario verificato) –

    Molto interessante, grazie!

  33. compostellamoni (proprietario verificato) –

    interessante, stimolante e ben fatto.

  34. francescamazzoli29 (proprietario verificato) –

    molto interessante e un grazie per l’esperienza pratica

  35. sara_perugini2014 (proprietario verificato) –

    Molto utile

  36. annamaria.campardo (proprietario verificato) –

    INTERESSANTE

  37. c.gabry92 (proprietario verificato) –

    Molto interessante e pratico.

  38. elisalai (proprietario verificato) –

    Molto interessante!

  39. Rosa Zito (proprietario verificato) –

    Interessante ed utile. Grazie

  40. evania.tari (proprietario verificato) –

    Formative le esperienze pratiche e chiara l’introduzione teorica. Spunti da approfondire.

  41. Lucia Pastore (proprietario verificato) –

    Davvero molto interessante! Grazie!

  42. paola roberta gianna (proprietario verificato) –

    Interessante e utile

  43. Marialucia Moretti (proprietario verificato) –

    Corso molto interessante

  44. epalumbo605da822576bf68 (proprietario verificato) –

    interessante

  45. maria.ripamonti (proprietario verificato) –

    brava e competente

  46. Silvia (proprietario verificato) –

    Molto utile, grazie 🙂

  47. riccardo.scalcinati (proprietario verificato) –

    Interessante!

  48. maria franca (proprietario verificato) –

    molto utile e interessante. Esposto con grande chiarezza e competenza. Grazie-

  49. Maria Rita Rossi (proprietario verificato) –

    Molto interessante

  50. Anita (proprietario verificato) –

    Molto interessante, soprattutto per l’esperienza pratica

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Domande e risposte dei Colleghi

  1. 0 voti
    D Buongiorno e grazie per questa iniziativa di brevi corsi gratuiti molto interessanti e ricchi di ... rispondi ora
    Chiesto da compostellamoni il 02/04/2020 09:47
    Risposta dell'amministratore Le slide le può trovare sotto il video, la bibliografia non è stata inserita :) maria
    Risposta dell'amministratore Le slide le può trovare sotto il video, la bibliografia non è stata inserita :) maria
  2. 0 voti
    D Sarà possibile avere le slides? rispondi ora
    Chiesto da Sabina Drimaco il 28/03/2020 19:51
    R

    Gentile collega,

    qui trova tutti i futuri eventi e le registrazioni passate:

    https://formazionecontinuainpsicologia.it/attraversamenti/

    questi corsi rilasciano attestato e, come tutti i nostri prodotti, sono usufruibili dopo aver completato l'acquisto.
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    Un caro saluto,

    Staff FCP

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