Coronavirus e Alimentazione: è tempo di Mindful Eating

Corso Gratuito
(516 recensioni dei clienti)

Docente: Teresa Montesarchio  

Ultimo aggiornamento il 17/11/2020 Italiano 812 visualizzazioni totali

0,00  IVA inclusa

Questo corso include:
  • 1 ora di formazione
  • Accesso su dispositivo mobile
  •  Attestato di partecipazione

0,00  IVA inclusa

La pandemia del COVID-19 ha decisamente sconvolto le nostre vite. Ognuno, contestualmente alle proprie attività e alle proprie routine, si è trovato a doversi rapidamente adattare a nuove condizioni di vita, ma anche a nuovi, possibili, comportamenti alimentari. In alcuni casi salutari (il cucinare assieme, l’ingaggiare i figli in attività nuove e creative, ecc…), in diverse altre situazioni disfunzionali.

In questo webinar vedremo:

  • in che modo questa emergenza può impattare sulle nostre emozioni
  • quale ruolo disfunzionale può assumere il cibo
  • cos’è la Mindful Eating e in che modo può essere utile in situazioni come questa
  • due esercizi pratici di Mindful Eating

Il webinar sarà utile anche a colleghi e colleghe che non padroneggiano il protocollo di mindful eating, che potranno comunque trovare spunti operativi da integrare all’interno delle loro prestazioni a distanza che, in qualche modo, toccano temi legati ai comportamenti alimentari in tempi di coronavirus.

 

Relatrice

Dott.ssa Teresa Montesarchio

Psicologa e psicoterapeuta , giornalista, appassionata del web, amante della natura, della semplicità, delle persone e delle infinite possibilità offerte dalla nostra mente. Lavoro da anni sul comportamento alimentare, in ambito sia clinico che didattico. Insegno a psicologi e psicoterapeuti tecniche di intervento cognitivo comportamentale, incluse quelle basate sulla mindfulness, in applicazione a diverse condizioni psicologiche, cliniche e sub-cliniche. Ogni persona è un’identità unica e per questo insegno ai colleghi a costruire un percorso psicologico efficace su misura del proprio cliente

Docenti


Teresa Montesarchio

Sono psicologa, specializzata in psicoterapia cognitivo comportamentale presso l’Istituto A.T. Beck, giornalista, appassionata del web, amante della natura, della semplicità, delle persone e delle...
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516 recensioni per Coronavirus e Alimentazione: è tempo di Mindful Eating

  1. Francesca Castellano (proprietario verificato)

    Interessante e pieno di spunti da approfondire

  2. Chiara Donno (proprietario verificato)

    Corso interessante

  3. manuela.settembre (proprietario verificato)

    interessante

  4. francescapisano00 (proprietario verificato)

    Consapevolezza del cibo

  5. Elisa Gabrielli (proprietario verificato)

    esperienza interessante 🙂

  6. federicaparise94 (proprietario verificato)

    Molto interessante, argomento da approfondire.

  7. francescogiovanni.sisca (proprietario verificato)

    Interessante, l’occidente inizia a lasciare entrare nella sua cultura certi insegnamenti tipici delle culture dell’est.

  8. Federica Addessi (proprietario verificato)

    soddisfatta

  9. Erika Sarandrea (proprietario verificato)

    Esperienza molto interessante e piacevolmente condotta, certamente da approfondire.
    Questo rapporto “consapevole” con il cibo, che è qualcosa di estraneo nella nostra cultura e pertanto non così immediato, è tuttavia un prezioso spunto di riflessione.
    Chiarissima e coinvolgente la parte pratica, nonostante la modalità telematica.

  10. luisa.sponziello.psico (proprietario verificato)

    molto interessante!

  11. Iolanda Luana Filippo (proprietario verificato)

    Bellissima esperienza, da approfondire nel dettaglio. Grazie mille

  12. francesca.tripicchio99 (proprietario verificato)

    Top

  13. Stefania Cardellicchio (proprietario verificato)

    è stato davvero interessante poter, nonostante il poco tempo, sperimentare questa pratica. grazie.

  14. Federica Dogliotti (proprietario verificato)

    abbastanza interessante

  15. Daniela Labattaglia (proprietario verificato)

    Interessante

  16. giorgiabellei95 (proprietario verificato)

    Questo è sicuramente il momento migliore per imparare ad essere mindful. Grazie per questo contributo!

  17. casinellim5da8480c9dbfa (proprietario verificato)

    interessante soprattutto gli esercizi proposti

  18. mariacarmen.dagostino (proprietario verificato)

    buono

  19. Maria Teresa Bello (proprietario verificato)

    Abbastanza interessante

  20. SARA VARONE (proprietario verificato)

    Interessante e utile! Grazie

  21. beatrice (proprietario verificato)

    il corso dona alcuni spunti, in modo pratico. mi è piaciuto

  22. silvia.de.giovanni.sdg (proprietario verificato)

    Interessante. Grazie per l’opportunità

  23. silvia.marchionnecb (proprietario verificato)

    Molto interessante, soprattutto la parte pratica. Grazie.

  24. giarrussochiara1 (proprietario verificato)

    Interessante

  25. conversoazzurra (proprietario verificato)

    Molto interessante e ricco di spunti di riflessione. Mi è piaciuta tantissimo l’esperienza pratica che la dottoressa ci ha permesso di sperimentare.

  26. sofiacalcagnile (proprietario verificato)

    Ben fatto

  27. sofiacalcagnile (proprietario verificato)

    Ben fatto, ne seguirò altri

  28. sofiacalcagnile (proprietario verificato)

    Ne seguirò altri

  29. laura.lepiscopo (proprietario verificato)

    Molto interessante

  30. marta.merlino21 (proprietario verificato)

    Utile

  31. samanthacorzani (proprietario verificato)

    Molto interessante e con indicazioni pratiche chiare e precise

  32. Marika Giampaolo (proprietario verificato)

    interessante e utile

  33. aitacg72 (proprietario verificato)

    Seminario pratico oltre che teorico, non conoscevo questo argomento, interessante!

  34. Federica Di Fazio (proprietario verificato)

    Pratico e interattivo

  35. Sara Scala (proprietario verificato)

    ottimo corso, molto utile in questo momento. consigliatissimo

  36. marziuccina (proprietario verificato)

    Molto interessante e anche affine a ciò che studio. Grazie!

  37. Sophia Nasuf (proprietario verificato)

    molto interessante, lo consiglio

  38. annafez19 (proprietario verificato)

    Molto interessante anche per le pratiche proposte

  39. sara_tebaldi (proprietario verificato)

    Molto interessante. Ho apprezzato molto anche l’esercitazione pratica. Approfondirò sicuramente l’argomento

  40. pier.riccig94 (proprietario verificato)

    Molto interessante sia a livello teorico che pratico. Illuminante l’esercizio finale. Ottima spiegazione. Grazie!

  41. s-cecconi (proprietario verificato)

    il mio primo sguardo alla mindfullness da approfondire

  42. giadagentili2 (proprietario verificato)

    interessante e molto utile

  43. Lavinia Bartuccio (proprietario verificato)

    Una buona introduzione alla mindfulness. Ottima l’idea di inserire una parte pratico/esperienziale.

  44. Simona D’Angelo (proprietario verificato)

    Un corso davvero molto interessante che richiede un intenso approfondimento! Grazie mille!

  45. federicapuccetti (proprietario verificato)

    molto interessante

  46. Nicoletta Raffo (proprietario verificato)

    grazie

  47. Gabriella Comi (proprietario verificato)

    Un corso breve, ma molto chiaro e soprattutto utile per la professione, non solo per la quotidianità e la salute.

  48. alessiosperati (proprietario verificato)

    Un corso interessante per prepararci al meglio a questa emergenza

  49. masturzi.1701645 (proprietario verificato)

    Interessante!

  50. bruna.palmieri02 (proprietario verificato)

    Interessante

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Domande e risposte dei Colleghi

  1. 0 voti
    Risposta dell'amministratore Le slide le può trovare sotto il video, la bibliografia non è stata inserita :) maria
    Risposta dell'amministratore Le slide le può trovare sotto il video, la bibliografia non è stata inserita :) maria
  2. 0 voti
    D Sarà possibile avere le slides? rispondi ora
    Chiesto da Sabina Drimaco il 28/03/2020 19:51
    R

    Gentile collega,

    qui trova tutti i futuri eventi e le registrazioni passate:

    https://formazionecontinuainpsicologia.it/attraversamenti/

    questi corsi rilasciano attestato e, come tutti i nostri prodotti, sono usufruibili dopo aver completato l'acquisto.
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