Mindful Eating (MB-EAT): cos’è e perché funziona. Nuova edizione

Mindful Eating: cos’è e perché funziona. Nuova edizione

Corso Gratuito

In questo webinar, la dott.ssa Teresa Montesarchio illustrerà il protocollo MB-EAT (Mindfulness Based- Eating Awereness Training), sia nel suo approccio concettuale, che contenutistico. Gli obiettivi del webinar possono essere così sintetizzati: 1) Comprendere come il fissare obiettivi superficiali e perseguirli in maniera ostinata produca un effetto paradosso (un esempio illustrativo); 2) Comprendere cos’è la mindful eating e perché il protocollo MB-EAT funziona.

(35 recensioni dei clienti)

Docente: Teresa Montesarchio  

Ultimo aggiornamento il 06/10/2022 Italiano 1.019 visualizzazioni totali

Questo corso include:
    • 1 ora di formazione
    • Accesso su dispositivo mobile
  •  Attestato di partecipazione
  • A quattro anni e mezzo dalla conclusione della dieta mediamente le persone mantengono una perdita di 3 kg, ovvero il 3,2% della riduzione del peso iniziale.

    La percentuale di persone che hanno mantenuto la perdita di peso, varia da meno del 3%, se consideriamo il mantenimento del 100% della perdita di peso, al 28%, se consideriamo un mantenimento di meno del 10% della perdita del peso iniziale, dopo 4 anni (Priya Sumithran P., Proietto J., 2013). Lo psicologo che ha imparato il protocollo standardizzato sulla mindful eating (MB-EAT) possiede lo strumento elettivo per il trattamento dell’alimentazione emotiva, aiutando il cliente a perdere il peso in eccesso e a mantenere tale perdita. 

    Il webinar intende illustrare il protocollo MB-EAT (Mindfulness Based- Eating Awereness Training), sia nel suo approccio concettuale, che contenutistico. Il protocollo MB-EAT (ovvero Training per la Consapevolezza Alimentare Basato sulla Mindfulness) è concettualmente fondato su tre approcci teorici:

    • i modelli cognitivo comportamentali della regolazione dell’introito di cibo, che enfatizzano la reciproca interazione fra i processi di controllo psicologici e fisiologici;
    • la teoria dell’autoregolazione di Schwartz (1975);
    • i modelli neuro-cognitivi e terapeutici della meditazione di consapevolezza (mindfulness).

    Gli obiettivi del webinar possono essere così sintetizzati:

    • Comprendere come il fissare obiettivi superficiali e perseguirli in maniera ostinata produca un effetto paradosso (un esempio illustrativo).
    • Comprendere cos’è la mindful eating e perché il protocollo MB-EAT funziona.

    Il webinar è rivolto a psicologi che intendono lavorare con persone che confliggono con il cibo, includendo in questa utenza tutta quella fetta di popolazione che presenta comportamenti alimentari disfunzionali che vanno dalla “fame nervosa” al binge eating

     

    Docenti


    Teresa Montesarchio

    Psicologa, psicoterapeuta cognitivo comportamentale, giornalista. Membro del Center for Mindful Eating, istituzione fondata da Jean Kristeller e colleghi per la diffusione della cultura e...
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    35 recensioni per questo corso

    1. Anna Stanzione (proprietario verificato)

      .

    2. maria felice pinto (proprietario verificato)

      interessante

    3. gabriela pizarro rodriguez (proprietario verificato)

      !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    4. Miriam Noucandi (proprietario verificato)

      bello

    5. Arianna Fioravanti (proprietario verificato)

      illuminante grazie !

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    Le domande dei colleghi

      Buongiorno, sono interessata ma non potrò partecipare in diretta. È possibile avere accesso alle registrazioni?
    1. 1 voto
      D Buongiorno, sono interessata ma non potrò partecipare in diretta. È possibile avere accesso alle ...... Per saperne di più rispondi ora
      Chiesto da lidia tregnago il 09/09/2022 06:42
      R Salve dottoressa, iscrivendosi all'evento si iscriverà all'evento live. Per le registrazioni dovrà attendere che il corso sia caricato tra i corsi free e acquisirlo gratuitamente.
    2. Risulta cliccando webinar gratuito, poi compare anche tra quelli a pagamento, vorrei sapere se è gratuito o no
    3. 0 voti
      D Risulta cliccando webinar gratuito, poi compare anche tra quelli a pagamento, vorrei sapere se è ...... Per saperne di più rispondi ora
      Chiesto da annamoffa.psy il 27/08/2022 11:53
      R Salve, questo corso "Mindful Eating: cos’è e perché funziona. Nuova edizione" è gratuito. Un saluto, Staff
    4. Rilascia crediti ECM?
    5. 0 voti
      D Rilascia crediti ECM? rispondi ora
      Chiesto da annamoffa.psy il 27/08/2022 11:48
      R Salve, NON è previsto rilascio di crediti ECM. Saluti, Staff
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