Crescita personale e competenze trasversali

22

Mag'19

Le attività creative aiutano il cervello ad affrontare le emozioni

Provare nuove attività creative è particolarmente utile per le nostre emozioni e il nostro benessere La ricerca ha scoperto che …

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12

Apr'18

Rapporti di lavoro: come costruirli e gestirli al meglio

La Psicologia è la scienza che studia i comportamenti e le relazioni (CNOP, 2015) e il ruolo che questi hanno nei diversi contesti; nel nostro caso utilizzeremo i principi psicologici per analizzare le relazioni che si sviluppano all’interno dell’ambito lavorativo.

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23

Ott'17

Assertività: cos’è e perché è così importante nella vita

L’assertività ha trovato ampio spazio come oggetto di studio nella letteratura scientifica, divenendo un obiettivo altamente desiderabile nei percorsi psicoterapici …

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22

Mar'17

Lavorare con i gruppi: una competenza trasversale portatrice di molteplici opportunità

Saper condurre gruppi è una competenza sempre più richiesta in diversi ambiti: si predilige il lavoro di gruppo sia nei contesti aziendali, che in quelli scolastici, ma anche nei contesti sanitari, negli studi multi professionali, e nelle sport, così come in tanti altri settori

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07

Dic'16

Abilità Sociali: cosa sono e come utilizzarle al meglio per sviluppare la propria rete di relazioni personale e professionale

Cosa sono le abilità sociali? È possibile “allenarle” come si fa con i propri muscoli per mostrarsi più efficaci nelle relazioni personali e professionali?

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11

Nov'15

L’intervento dello Psicologo nella gestione dello Stress

La Psicologia della Salute si occupa di come il fenomeno dello stress incida sullo stile e sulla qualità della vita delle persone, studiando i fattori di rischio che esso può provocare e che possono, combinati ai fattori precipitanti, portare a veri e propri disturbi...

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03

Mar'15

Le trappole della comunicazione: i giochi transazionali

Parlare è una delle funzioni più importanti nella vita di un essere umano. Questa funzione, oltre a consentire di ricevere informazioni e aiuto quando ci si trova in condizione di necessità, ha anche una finalità socializzante cioè favorisce i legami sociali...

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28

Apr'14

Life Coaching: la strada verso il cambiamento

Si desidera una vita più felice, una situazione familiare più serena, un lavoro più appagante ma non sono chiare le condizioni che realizzerebbero questi desideri. Spesso le persone vogliono...

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21

Ott'13

Lavorare come Psicologo del Benessere

Nelle consulenze di marketing sull’avvio della professione, incontro spesso psicologi e psicoterapeuti che non riescono a lavorare in ambito clinico. Pur...

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07

Set'11

Problem Solving: il giusto mix di razionalità e creatività. (Parte II)

Ci eravamo lasciati, nella prima parte di questa “riflessione” sul problem solving, parlando di come un giusto approccio al problema, …

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14

Lug'11

Problem Solving: il giusto mix di razionalità e creatività. (Parte I)

L’altro giorno mi è capitato di guardare alla televisione una puntata di “McGyver”, il più brillante (e irrealistico) “action man” …

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