insonnia

Il legame tra insonnia e depressione
Ansia e Depressione

Il legame tra insonnia e depressione

Il legame tra insonnia e depressione è così sostanziale che alcuni ricercatori hanno suggerito che una diagnosi di depressione in assenza di disturbi del sonno dovrebbe essere fatta con cautela.

insonnia
Consulenza psicologica

Insonnia: diffusione e trattamento

Il 20% degli italiani soffre di insonnia, il Protocollo CBT-I rappresenta un’importante avanguardia nel suo trattamento

CBT-I protocollo insonnia
Consulenza psicologica

CBT-I Protocollo

Curare l’insonnia mediante il Protocollo breve cognitivo-comportamentale specifico per l’insonnia (CBT), uno strumento pratico che è attualmente il trattamento
d’elezione per i disturbi del sonno

Consulenza psicologica

Dormire (tutta)* la notte

E’ possibile aiutare i bambini a sviluppare le loro autonomie rispetto al sonno e accudirli in maniera consapevole rispettando i loro bisogni primari e quelli strettamente legati al sonno?

0

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi