insonnia

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Apr'19

Cos’è la Terapia Cognitivo-Comportamentale breve per l’Insonnia

La Dott.ssa Gloria Ragno ci parla della  CBT-I o Terapia Cognitivo-Comportamentale breve per l’Insonnia, che è un Protocollo innovativo per Diagnosi e Trattamento

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12

Nov'18

Insonnia: diffusione e trattamento

Il 20% degli italiani soffre di insonnia, il Protocollo CBT-I rappresenta un’importante avanguardia nel suo trattamento

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15

Feb'18

26

Gen'18

CBT-I Protocollo

Curare l'insonnia mediante il Protocollo breve cognitivo-comportamentale specifico per l’insonnia (CBT), uno strumento pratico che è attualmente il trattamento d’elezione per i disturbi del sonno

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29

Dic'15

Insonnia: individuato il circuito cerebrale che ci tiene svegli

Uno studio ha identificato il circuito cerebrale che ci sveglia dal sonno, e potrebbe avere importanti implicazioni per il futuro

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08

Feb'14

Dormire (tutta)* la notte

E’ possibile aiutare i bambini a sviluppare le loro autonomie rispetto al sonno e accudirli in maniera consapevole rispettando i loro bisogni primari e quelli strettamente legati al sonno?

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