Utilizzare la Spiritualità dei Rituali Funebri per il recupero del Lutto
Oltre 15 milioni di persone sono morte direttamente o indirettamente a causa della pandemia, non solo per la COVID-19, ma anche per le morti in
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Oltre 15 milioni di persone sono morte direttamente o indirettamente a causa della pandemia, non solo per la COVID-19, ma anche per le morti in
I principali esperti della self-compassion consapevole, Kristin Neff e Christopher Germer, condividono come la gentilezza per noi stessi, il riconoscimento della nostra umanità e la
Lo yoga è un approccio globale e olistico alla guarigione della mente e del corpo che coinvolge la meditazione, la consapevolezza del respiro, l’indagine spirituale
Mindfulness è un termine che si è incorporato nel nostro linguaggio quotidiano, ma il suo significato è più profondo di come lo usiamo nella nostra
Susan è un’insegnante di danza di circa 30 anni che si esibisce regolarmente. Da anni vive nel costante timore che la sua schiena possa cedere.
Il Coping Power (CP) è un intervento preventivo basato sull’evidenza per i giovani con problemi di comportamento dirompente. Questo studio ha esaminato se il Mindful
Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è associato a disturbi della regolazione delle emozioni, in particolare all’uso frequente di strategie disadattive come la soppressione e alla diminuzione
Quando parliamo di “Mindfulness” intendiamo un processo tramite il quale si porta, intenzionalmente, l’attenzione sull’esperienza presente in maniera non giudicante. La terapia cognitiva basata
Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è una condizione psichiatrica caratterizzata da ossessioni e compulsioni ripetute, che provoca danni cronici alle cognizioni, alle funzioni sociali e alla
La mindfulness disposizionale (DM) o di tratto è la tendenza a essere consapevoli del momento presente in maniera non giudicante e non reattiva. Possiamo intenderla
Una genitorialità consapevole (Mindful Parenting) ed efficace è la pietra miliare di uno sviluppo positivo dell’infanzia! L’adattamento psicologico di un bambino è spesso determinato dalle
Negli ultimi anni, l’antica pratica di essere consapevoli della propria esperienza sensoriale nel momento presente – l’”essere mindful” – ha assunto un posto di rilievo
