Intelligenza Emotiva e come migliorarla
Psicologi, consulenti di risorse umane, leader e scienziati ne sono certi: l’intelligenza emotiva ĆØ la “competenza del futuro”. Possederla sarĆ determinante per cambiare se stessi
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Psicologi, consulenti di risorse umane, leader e scienziati ne sono certi: l’intelligenza emotiva ĆØ la “competenza del futuro”. Possederla sarĆ determinante per cambiare se stessi
COS’E’ IL COACHING PSICOLOGICO? Negli ultimi anni abbiamo assistito ad una crescente diffusione del coaching psicologico, inteso come un‘azione formativa finalizzata allo sviluppo individuale, ma
Terapia di esposizione e Virtual Reality. Riflessioni e consigli per un trattamento migliore dei disturbi dāansia.Ā
La nuova prospettiva sul funzionamento dell’esposizione, non piĆ¹ spiegato in termini di āabituazione alla pauraā o di ādisconferma delle convinzioni fobicheā ma come un processo
“Dio benedica chi ha inventato il sonno, mantello che avvolge i pensieri di tutti gli uomini, cibo che soddisfa ogni fame, peso che equilibra le
CBT-I, Cognitive Behavioural Therapy for Insomnia, si sta rivelando il trattamento dāelezione per il Disturbo, particolarmente gradito per la sua brevitĆ (soli 8 colloqui tra Valutazione e Trattamento), per la specificitĆ sul sintomo, per lā efficacia sul medio-lungo periodo e per lāassenza di effetti collaterali. Il Protocollo ĆØ efficacemente applicabile sia dagli Psicologi che dagli Psicoterapeuti.
Nella sua definizione piuĢ comune, invecchiare richiama squisitamente aspetti negativi, questa concezione, nellāambiente scientifico si sta sempre piuĢ modificando.
Come possiamo aiutare il paziente a trovare la forza per cambiare
Lavoro con le storie. Sono convinta che la letteratura offra degli strumenti potentissimi per arricchire il lavoro di un professionista della psiche, sia quando si
La Dott.ssa Gloria Ragno ci parla dellaĀ CBT-I o Terapia Cognitivo-Comportamentale breve per lāInsonnia, che ĆØ unĀ Protocollo innovativo per Diagnosi e Trattamento
La ricerca ha analizzato i principali falsi miti sul sonno, mettendo in evidenza i pericoli per il sonno stesso e la salute
Lāapplicazione della realtĆ virtuale al campo della Salute Mentale si ĆØ rivelata efficace anche nellāambito della riabilitazione psichiatrica. Una delle principali questioni poste dalla riabilitazione