Anche se ci sono differenze tra le tecniche della Terapia Cognitivo Comportamentale per l’ansia sociale, esse condividono una serie di presupposti fondamentali. La CBT è
Atleti e non sportivi: personalità a confronto Alcuni studi in Psicologia dello Sport, evidenziano la differenza fra la personalità degli atleti e quella dei non
L’autolesionismo e il suicidio sono spesso correlati. Ma uno predice l’altro? E’ in generale possibile prevederli e prevenirli? Punti Chiave: L’autolesionismo e il suicidio sono
Un senso di sé continuo nel tempo, nonostante i continui piccoli e a volte grandi cambiamenti nel mondo esterno, nel corpo, nel comportamento e nelle
Lo sviluppo dell’ACT per i disturbi d’ansia Come nascono le tecniche dell’ACT per l’ansia? Negli ultimi 40 anni, la terapia comportamentale ha portato allo sviluppo
Filosofia per bambini e mindfulness durante il COVID-19: Risultati di uno studio randomizzato a grappolo e impatto sulla salute mentale negli studenti delle scuole elementari.
Mangiatori CONSAPEVOLI si nasce Per il corso sulla mindful eating dedicato ai professionisti che intendono imparare il protocollo per insegnarlo ai propri clienti adulti, il
Connessione e Trauma Intergenerazionale Abbiamo un cervello orientato a stare con altre persone. A provare piacere con altre persone, a divertirsi con altre persone, a
Ci si aspetta che i bambini che entrano a scuola abbiano da subito le competenze necessarie per l’alfabetizzazione precoce e la matematica e la maturità
Il legame tra trauma infantile e disturbi alimentari Milioni di persone negli Stati Uniti soffrono di disturbi alimentari come l’anoressia nervosa, il Binge Eating Disorder
“Come stai?“ Una domanda scontata, in apparenza banale che poniamo e riceviamo quotidianamente senza prestarci la dovuta attenzione. Eppure fa riferimento a come ci sentiamo,
Perché a due anni il sonno dei bambini presenta regressioni? Si sente spesso parlare dei “terribili due anni” (i più noti “terrible two”), perché i
