Mindful eating o alimentazione consapevole è un’attitudine al cibo concettualmente semplice – ma che richiede notevole esercizio – che consiste nel mangiare in modo saggio
Nel 1864, verso la fine della guerra civile americana, le condizioni dei campi per prigionieri di guerra confederati erano al limite. In alcuni campi il
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Il lavoro con le sedie (Chairwork in inglese) comprende una serie di metodi esperienziali che usano le sedie, il loro posizionamento, il movimento e il
Prove sempre più evidenti indicano che il cambiamento climatico avrà impatti di vasta portata sulla salute umana, compresa quella mentale. Un’ampia letteratura scientifica correla i
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L’importanza che le scuole si concentrino sullo sviluppo delle competenze sociali ed emotive dei bambini è ormai ampiamente riconosciuta. Il riconoscimento che le emozioni possono
Non si ferma l’esodo di persone in fuga da guerre, persecuzioni, violazioni dei diritti umani e condizioni di vita precarie: in molti casi si tratta
La depressione è una delle malattie mentali più frequenti in tutto il mondo, che genera disabilità, dipendenza e spese significative per i sistemi sanitari. L’adolescenza
