Mangiare Mindful

Come ĆØ possibile che il cibo e il mangiare siano diventati una fonte cosƬ comune di infelicitĆ ? E come mai questo avviene in paesi con tanta abbondanza di cibo?
La ragione fondamentale ĆØ che abbiamo dimenticato perchĆØ si mangia. Mangiamo senza pensare.

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donald winnicott

Donald Winnicott: un grande psicoanalista

Egli propose che la felicitĆ  e la soddisfazione del futuro della razza umana dipendeva in ultima analisi, non tanto da questioni politiche esterne, ma da qualcosa di molto vicino: dal modo in cui i genitori si prendono cure dei loro figli

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comportamento alimentare diabetico

Diabete e patologie croniche: restituire autoefficacia per prevenire depressione ed invaliditĆ 

I sentimenti di imbarazzo e vergogna sono consistenti, in quanto gli episodi di ipoglicemia, spesso accompagnati dal timore di svenire in pubblico, unitamente alla necessitĆ  di ā€œpungersiā€ durante momenti sociali per la misurazione della glicemia nel sangue, espongono i pazienti diabetici al timore del giudizio o del disgusto altrui e ad un profondo sentimento di impotenza

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valutazione e rischio demenza

Il rischio di demenza: prevenzione e diagnosi precoce

Se da un lato con l’aumento della popolazione anziana globale tende ad innalzare il numero assoluto di persone con Alzheimer e altre forme di demenza, dall’altro, studi mostrano che il rischio di demenza di un adulto anziano continua a diminuire, questo grazie anche a cambiamenti negli stili di vita e nelle misure di prevenzione nell’ultimo quarto di secolo

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